Hälso dagbok dag 11 fredag

Var jag förkyld fast utsövd.

Frukost: 2 ljusa mackor med spickeskinka. Drack jag 1 glas apelsin juice.
På första lektionen fick jag näsblod för jag var förkyld.

Lunch:2 portioner kycklingwook med spagetti i sig, 2 små klickar vitlöks sås. 1 bulle som såg ut som en baguette (2 delar). Jag drack 3 glas vatten.

Mellanmål: En banan och lite vatten från kranen.

Kvällsmat: 2 tortilla bröd med gurka, ost, majs, lök, vitlöks sås, taco sås och köttfärs med tacokrydda och några nachos. Jag drack 1 ½ glas dansk citronvand.

Mamma gav mig en pannkaka som jag åt direkt i handen.